大好評発売中！
実践版 1日たった2分！自律神経を整えれば、すべてうまくいく
＜小林弘幸著 定価780円（税込）発売／セブン＆アイ出版＞
数多のヒット著作をもつスーパードクター・小林弘幸氏（順天堂大学教授）を起用した新シリーズ。第１弾となる今回は、自律神経に着目。１日たった２分のケアで、ストレス、イライラ、不眠、冷え、便秘など、さまざまな体調不良を解消するメソッドを紹介します。構成は、読みやすく分かりやすい図解スタイル。自律神経を整えるカードと塗り絵が付きます。詳しくは目次をごらんください。7netでも購入できます。